Hallo, ich bin Yvonne. Ernährungsberaterin.

Ich bin glücklich verheiratet und wir haben einen wunderbaren Sohn. Gemeinsam leben wir im schönen Viersen.

Warum Ernährung für mich mehr ist als nur Essen… ✨

Mit 17 Jahren (heute bin ich 39) begann meine Reise in Richtung eines bewussteren Lebens. Zu dieser Zeit wog ich knapp 72 Kilo und fühlte mich oft unwohl in meinem eigenen Körper. Dann sah ich eine schockierende Dokumentation über die Hühnerhaltung, die mein Weltbild veränderte. Diese Bilder ließen mich nicht mehr los, und ich wusste, dass ich etwas verändern wollte. Ich entschied mich für den vegetarischen Weg, der den Grundstein für meinen neuen Lebensstil legte.

Vor sieben Jahren ging ich noch einen Schritt weiter und lebe seitdem vegan. Mein Mann, der ebenfalls seit vielen Jahren vegan lebt, und ich haben gemeinsam diesen Weg gewählt, der nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unser Leben bereichert hat. Besonders spannend wurde es, als unser Sohn vor vier Jahren geboren wurde. Durch ihn haben wir vieles erneut hinterfragt und uns noch intensiver mit der richtigen Ernährung beschäftigt – nicht nur für uns, sondern auch für ihn.

Heute, nachdem ich meine Ernährung über all die Jahre optimiert und meinen Körper bewusster wahrgenommen habe, fühle ich mich fitter und ausgeglichener als je zuvor. Es ist meine Leidenschaft geworden, Menschen dabei zu unterstützen, ihre persönliche Reise zur bewussten Ernährung zu finden – ganz gleich, welche Kostform sie wählen.

🌱 Ernährung ist für mich Ausdruck von Fürsorge: für meinen Körper, meine Familie, die Umwelt und all die Lebewesen auf diesem Planeten. Jeder Schritt zählt, und ich glaube fest daran, dass wir alle eine Veränderung bewirken können – egal, wie klein sie zu Beginn erscheint.

Egal aus welchen Gründen du eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen möchtest, werde ich dir gern zur Seite stehen!